Paměť v kondici

O akci

Trénování paměti nejen pro seniory Program s lektorkou PhDr. Zuzkou V. Pavlíkovou je určen všem, kteří vědí, že na sebepéči a rozvoj není nikdy pozdě – dokud jsme tady, můžeme růst, učit se a posilovat svou mysl. Dozvíte se, jak paměť funguje, co jí prospívá a jak ji v běžném životě udržet v kondici. Setkání probíhá bez stresu a spěchu. Čeká vás praktická ukázka jednoduchých cvičení, která si hned vyzkoušíte a můžete je později používat doma. Nečeká vás žádné zkoušení ani testy – jen další příjemné a přátelské setkání, které vás povzbudí a obohatí.