WellnessVěk 16+V interiéru
Jóga se soucitem k sobě
Sebaláskavá joga
čtvrtek 5. listopadu 2026 · 17:30Komunitné centrum Oáza, Stará TržnicaZdarma
Otevřít na bkisJemná, na trauma citlivá lekce jógy otevřená všem bez ohledu na věk či kondici.
O akci
Překládám do češtiny…
Doprajte si chvíľu spomalenia, pokoja a návratu k sebe. Seba-láskavá joga je jemné, upokojujúce cvičenie pre všetkých, ktorí si chcú oddýchnuť a načerpať nové sily. Cvičenie prebieha s rešpektom k individuálnym fyzickým aj emočným potrebám. Je vhodné pre každého – bez ohľadu na vek či kondíciu. Vychádza z restorativných a trauma-senzitívnych princípov, ktoré pomáhajú budovať pocit bezpečia, možnosť voľby a priestor počúvať vlastné telo bez tlaku na výkon. Pre všetkých, ktorí sú unavení z neustáleho „musím“ a chcú si na chvíľu dovoliť jednoducho byť. Vstup voľný. Dobrovoľný príspevok. Zaregistrujte sa vopred na linke https://sebalaskavo.sk/sebalaskava-joga/registracia/ Vďaka Programu podpory BKIS
Mohlo by se ti líbit
st 4. 11. · 08:00
Připojte se k naší online meditační komunitě!
Bratislava
čt 5. 11. · 08:00
Dúbravská kvapka krvi 11/26
Dom kultúry Dúbravka
pá 6. 11. · 18:00
Restartuj svůj život 4
Kittsee Schloss
po 9. 11. · 15:30
Trénink paměti
Pistoriho palác
po 9. 11. · 18:00
Antistresové dílny - Malované svíčky
Mestská knižnica v Bratislave
po 9. 11. · 18:00
NOIZ – nahlas o intimním zdraví: Kdyby mé tělo umělo mluvit…
Školská 14
Podobné akce – Bratislava
so 7. 11.
Bassizm Festival – Zimní edice
Refinery Gallery
so 7. 11.
Cestovatelský festival Cestou necestou v Bratislavě
Dom Kultúry Ružinov
so 7. 11.
Zahraj si virtuálnu realitu
Galéria Nedbalka
so 7. 11.
Festival mladého vína
Primaciálny palác
so 7. 11.
Festival kávy, čaje a čokolády Bratislava
Nová tržnica – Trnavské mýto
so 7. 11.
🪩 Boho Party - Back to the Dancefloor 🪩
Sundeck
Týdenní e-mail