Přeskočit na obsah

Používej jako aplikaci

Jak
CityInEurope
Cvičení na židlích se sdílením zkušeností

WellnessSetkáváníVěk 16+V interiéru

Cvičení na židlích se sdílením zkušeností

čtvrtek 5. listopadu 2026 · 14:00Městská knihovna v Praze – Černý MostZdarma

Otevřít na mlp

Jemné cvičení na židlích se sdílením zkušeností, vedené dobrovolníkem, pro dospělé.

Sdílet

O akci

Přijďte si přirozeným způsobem protáhnout tělo a navrátit se ke své síle, radosti a zdraví. Součástí bude i popovídání a sdílení zkušeností. Program vede dobrovolnice spolku Blízkost a cvičitelka se zaměřením na zdravý pohyb Kája Mikulíková, se kterou se zaměříte na koordinaci, stabilitu a pohyblivost. Také získáte cenné a praktické rady. Akce je pořádána ve spolupráci s organizací Blízkost. Obrázek

Další akce: Městská knihovna v Praze – Černý Most