İçeriğe geç
CityInEurope
Self-compassion yoga

Sağlıklı yaşam16 yaş ve üzeriKapalı alan

Self-compassion yoga

Sebaláskavá joga

14 Ocak 2027 Perşembe · 17:30Oáza Community Centre, Old Market HallÜcretsiz

bkis sayfasında aç

A gentle, trauma-sensitive yoga practice for anyone wanting to slow down and reconnect with themselves.

Tur ve biletler ↗
Paylaş

Hakkında

İngilizceye çevriliyor…

Doprajte si chvíľu spomalenia, pokoja a návratu k sebe. Seba-láskavá joga je jemné, upokojujúce cvičenie pre všetkých, ktorí si chcú oddýchnuť a načerpať nové sily. Cvičenie prebieha s rešpektom k individuálnym fyzickým aj emočným potrebám. Je vhodné pre každého – bez ohľadu na vek či kondíciu. Vychádza z restorativných a trauma-senzitívnych princípov, ktoré pomáhajú budovať pocit bezpečia, možnosť voľby a priestor počúvať vlastné telo bez tlaku na výkon. Pre všetkých, ktorí sú unavení z neustáleho „musím“ a chcú si na chvíľu dovoliť jednoducho byť. Vstup voľný. Dobrovoľný príspevok. Zaregistrujte sa vopred na linke https://sebalaskavo.sk/sebalaskava-joga/registracia/ Vďaka Programu podpory BKIS

Bunlar da hoşuna gidebilir

Bratislava için benzer etkinlikler

Haftalık e-posta

Bratislava: haftanın en iyileri e-postana

Seçilmiş etkinlikler ve öneriler doğrudan gelen kutuna. Üyelik gerekmez.

Haftada bir e-posta, tek tıkla ayrılırsın. Adresini yalnız bu e-posta için kullanırız. Gizlilik