Skip to content
Pulse News
CityInEurope
Exercise for seniors

WellnessSportsSocialAges 60+Indoor

Exercise for seniors

Cvičení pro seniory

Wednesday, November 18, 2026 · 17:00Prague Municipal Library – MalešiceFree

Open on mlp

A free gentle exercise and relaxation class for seniors at the library.

Tours & tickets ↗
Share

About

Translating into English…

Relaxací a pohybem k úsměvu Dopřejte si čas pro sebe a udělejte něco pro své zdraví i dobrou náladu. Jemné cvičení pro seniory je zaměřeno na šetrné protažení celého těla, uvolnění ztuhlých svalů a zlepšení pohyblivosti. Lekce probíhá v klidném tempu a je vhodná pro každého bez ohledu na předchozí zkušenosti s cvičením. Na závěr každého setkání vás čeká příjemná relaxace, která pomůže uvolnit tělo i mysl, načerpat novou energii a odejít s pocitem klidu, pohody a úsměvu. Pozor! Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle +420 770 130 261 nebo osobně v pobočce.

More at Prague Municipal Library – Malešice

More like this in Prague

Weekly email

The best of Prague, once a week

Hand-picked events and things to do, straight to your inbox. No account needed.

One email a week, unsubscribe with one click. We only use your address for this email. Privacy