SportWellnessKözösség60+ évBeltéri
Torna időseknek
Cvičení pro seniory
2026. november 4., szerda · 17:00Prágai Városi Könyvtár – MalešiceIngyenes
Megnyitás: mlpKímélő nyújtó és relaxációs torna idősek számára.
Leírás
Fordítás magyarra…
Relaxací a pohybem k úsměvu Dopřejte si čas pro sebe a udělejte něco pro své zdraví i dobrou náladu. Jemné cvičení pro seniory je zaměřeno na šetrné protažení celého těla, uvolnění ztuhlých svalů a zlepšení pohyblivosti. Lekce probíhá v klidném tempu a je vhodná pro každého bez ohledu na předchozí zkušenosti s cvičením. Na závěr každého setkání vás čeká příjemná relaxace, která pomůže uvolnit tělo i mysl, načerpat novou energii a odejít s pocitem klidu, pohody a úsměvu. Pozor! Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle +420 770 130 261 nebo osobně v pobočce.
További programok: Prágai Városi Könyvtár – Malešice
nov. 3., K · 10:00
Felolvasás gyerekeknek Malešicében
Prágai Városi Könyvtár – Malešice
nov. 4., Sze · 14:00
Korrepetálás Malešicében
Prágai Városi Könyvtár – Malešice
nov. 5., Cs · 14:00
Felolvasás gyerekeknek
Prágai Városi Könyvtár – Malešice
nov. 5., Cs · 16:00
Digitális tanácsadás Malešicében
Prágai Városi Könyvtár – Malešice
nov. 19., Cs · 16:30
Safari Park – virtuális valóság
Prágai Városi Könyvtár – Malešice
nov. 25., Sze · 17:00
Könyvklub Malešicében: 2026 november
Prágai Városi Könyvtár – Malešice
Hasonló programok – Prága
nov. 7., Szo
Chance Liga — SK Slavia Praha mérkőzések
Fortuna Arena
nov. 7., Szo
2 mérföldes futóverseny
Prágai Kiállítási Terület
nov. 7., Szo · 09:00
Head of Prague
Prága – különböző helyszínek
nov. 8., V
Velká Kunratická futóverseny
K Borovíčku 374/50, 148 00 Praha-Kunratice, Česko
nov. 8., V · 13:00
Vezetett séta a Nagy Strahov Stadionban
Velký strahovský stadion
nov. 7., Szo
Korcsolyázás Černý Mostnál – kültéri jégpálya Prágában
Centrum Černý Most, a.s.
Heti levél