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Kis jóga gyakorlat

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Kis jóga gyakorlat

Kleine Yoga-Praxis

2026. október 30., péntek · 18:00KOFRA e.V.11 EUR – 15 EUR

Megnyitás: inmuenchen

Relaxáló ülő vagy fekvő jóga- és hangfürdő-foglalkozás nőknek, utána közös beszélgetéssel.

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Leírás

Fordítás magyarra…

Kleine Yoga-Praxis Eine wohltuende Auszeit vom Alltag nach der Methode „Inner Alignment“ (Innere Ausrichtung): Im Sitzen oder Liegen lassen wir uns von Musik und Klängen tragen, entspannen Körper und Geist und nehmen bewusst wahr, was in uns entsteht. Im Anschluss gibt es Raum für einen offenen und wertschätzenden Austausch mit den anderen Frauen in der Gruppe. Anleitung: Marissa Rolls – ausgebildete Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Yoga-Lehrerin und zertifizierte Inner Alignment-Facilitatorin UKB: 15 Euro Normalpreis, 5-11 Euro ermäßigt Anmeldung per E-Mail unter kofra-veranstaltung@mnet-online.de oder telefonisch: 089 / 2010450 (Text: Veranstaltende)

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