WellnessSportTreffenAb 60 JahrenDrinnen
Gymnastik für Senioren
Cvičení pro seniory
Mittwoch, 18. November 2026 · 17:00Stadtbibliothek Prag – MalešiceGratis
Auf mlp öffnenEin kostenloser sanfter Gymnastik- und Entspannungskurs für Senioren in der Bibliothek.
Worum es geht
Wird ins Deutsche übersetzt…
Relaxací a pohybem k úsměvu Dopřejte si čas pro sebe a udělejte něco pro své zdraví i dobrou náladu. Jemné cvičení pro seniory je zaměřeno na šetrné protažení celého těla, uvolnění ztuhlých svalů a zlepšení pohyblivosti. Lekce probíhá v klidném tempu a je vhodná pro každého bez ohledu na předchozí zkušenosti s cvičením. Na závěr každého setkání vás čeká příjemná relaxace, která pomůže uvolnit tělo i mysl, načerpat novou energii a odejít s pocitem klidu, pohody a úsměvu. Pozor! Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle +420 770 130 261 nebo osobně v pobočce.
Mehr im Programm: Stadtbibliothek Prag – Malešice
Mi., 11. Nov. · 14:00
Nachhilfe in Malešice
Stadtbibliothek Prag – Malešice
Do., 12. Nov. · 14:00
Vorlesen für Kinder
Stadtbibliothek Prag – Malešice
Do., 19. Nov. · 16:30
Safari Park – virtuelle Realität
Stadtbibliothek Prag – Malešice
Di., 24. Nov. · 14:30
Vorlesen für Kinder in Malešice
Stadtbibliothek Prag – Malešice
Mi., 25. Nov. · 17:00
Buchclub in Malešice: November 2026
Stadtbibliothek Prag – Malešice
Do., 26. Nov. · 16:00
Digitale Beratung in Malešice
Stadtbibliothek Prag – Malešice
Ähnliches in Prag
So., 8. Nov. · 08:00
Tritt unserer Online-Meditationsgemeinschaft bei!
Prag
Sa., 7. Nov.
Drei Stimmen
Cross Club
Sa., 7. Nov.
Balumuka African Fashion Show – Kollektion von D. A. AYO
Prag – TBA
Sa., 7. Nov.
Chance Liga — SK Slavia Praha Spiele
Fortuna Arena
Sa., 7. Nov.
2-Meilen-Lauf
Prager Ausstellungsgelände
Sa., 7. Nov.
Donnie Darko's Halloween-Hausparty
SaSaZu
Wöchentliche E-Mail