Kleine Yoga-Praxis

Worum es geht

Kleine Yoga-Praxis Eine wohltuende Auszeit vom Alltag nach der Methode „Inner Alignment“ (Innere Ausrichtung): Im Sitzen oder Liegen lassen wir uns von Musik und Klängen tragen, entspannen Körper und Geist und nehmen bewusst wahr, was in uns entsteht. Im Anschluss gibt es Raum für einen offenen und wertschätzenden Austausch mit den anderen Frauen in der Gruppe. Anleitung: Marissa Rolls – ausgebildete Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Yoga-Lehrerin und zertifizierte Inner Alignment-Facilitatorin UKB: 15 Euro Normalpreis, 5-11 Euro ermäßigt Anmeldung per E-Mail unter kofra-veranstaltung@mnet-online.de oder telefonisch: 089 / 2010450 (Text: Veranstaltende)