WellnessSzabadtér60+ évSzabadtéri
Lazíts, engedj el, töltődj fel – Erdei fürdőzés idősebbek vagy korlátozott mobilitásúak számára
Relax, Let Go, Recharge—Forest Bathing for Older Adults or People with Limited Mobility
2026. október 29., csütörtök · 09:30Botanikus Kert és Botanikai Múzeum
Megnyitás: visitberlinVezetett erdei fürdőzés a botanikus kertben idősebbeknek vagy korlátozott mozgásúaknak.
Megosztás
Leírás
Fordítás magyarra…
Forest bathing, known as ‘Shinrin Yoku’ in Japanese, refers to consciously spending time amongst trees, engaging all the senses. You move slowly, pause, smell, touch and listen. Studies show that even a short period spent in this way reduces stress hormones…
További programok: Botanikus Kert és Botanikai Múzeum
nov. 2., H · 10:00
Lélegezz mélyet, lassíts le - Tudatosság a természetben csapatoknak
Botanikus Kert és Botanikai Múzeum
nov. 2., H · 14:00
Fellélegezni, nagy levegőt venni, lelassulni - mindfulness a természetben felnőtteknek
Botanikus Kert és Botanikai Múzeum
nov. 8., V · 11:00
Ikebana – a virágkötészet művészete
Botanikus Kert és Botanikai Múzeum