Zum Inhalt springen
Pulse News
CityInEurope
Körperrhythmus. Regulation und Gruppenkontakt. Einfache somatische Techniken zur Vorbereitung auf Stimmarbeit, Koregulation

WellnessLernenAb 18 JahrenDrinnenVorbei

Körperrhythmus. Regulation und Gruppenkontakt. Einfache somatische Techniken zur Vorbereitung auf Stimmarbeit, Koregulation

Rytm ciała. Regulacja i kontakt z grupą. Proste techniki somatyczne przygotowujące do pracy głosem, koregulacja

Freitag, 6. November 2026 · 09:00MOCAK Museum für zeitgenössische Kunst in Krakau20 PLN (≈ 5 €)

Eine Workshop-Reihe, die Stimme, Rhythmus und somatische Übungen nutzt, um Gruppenverbindung und Selbstregulation bei Erwachsenen zu fördern.

Worum es geht

Wird ins Deutsche übersetzt…

Rytm to nie tylko muzyka – to także oddech, ruch, tempo i relacja z drugim człowiekiem. Warsztaty wykorzystujące głos, rytm i proste ćwiczenia somatyczne do regulacji napięcia, budowania kontaktu i lepszego dostrajania się do grupy. Uczestnicy doświadczą, w jaki sposób rytm, tempo i synchronizacja wpływają na uwagę, komunikację i wzajemne dostrajanie się osób. Rozwiną umiejętność obserwowania reakcji grupy oraz świadomego wykorzystywania własnego głosu, ruchu i rytmu działania w procesie koregulacji. Pozwoli im to sprawniej reagować na dynamikę grupy i budować warunki sprzyjające zaangażowaniu. Informacje praktyczne: Trzy tworzące całość programową spotkania grupowe po 90 minut Terminy: 30 .10 (cz. 1), 6.11 (cz. 2), 20.11 (cz. 3) Czas trwania: 9–9:45, przerwa, 10–10:45 Miejsce: sala audiowizualna Bilet w cenie 20 zł nabyć można w kasie muzeum lub online >>> T en jeden bilet uprawnia do udziału we wszystkich trzech spotkaniach. Prowadzenie: Marcelina Gawron – wokalistka jazzowa, kompozytorka i pedagożka absolwentka Akademii Muzycznej w Gdańsku oraz w Katowicach. Łączy wieloletnie doświadczenie sceniczne z pracą dydaktyczną, dzięki czemu jej szkolenia głosu skierowane są nie tylko do wokalistów, ale również do innych osób, które w swojej pracy wykorzystują głos jako podstawowe narzędzie komunikacji. Obecnie pełni funkcję wykładowcy w Katedrze Muzyki Jazzowej i Rozrywkowej na Wydziale Artystycznym Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Pracuje również …

Ähnliches in Krakau

Wöchentliche E-Mail

Das Beste aus Krakau, einmal pro Woche

Handverlesene Veranstaltungen und Tipps direkt in dein Postfach. Ohne Konto.

Eine E-Mail pro Woche, Abmeldung mit einem Klick. Wir nutzen deine Adresse nur für diese E-Mail. Datenschutz