WellnessDraußenAb 16 JahrenDraußen
Durchatmen, tief einatmen, verlangsamen—Achtsamkeit in der Natur für ein Team
Let Out a Sigh of Relief, Take a Deep Breath, Slow Down—Mindfulness in Nature for a Team
Montag, 2. November 2026 · 10:00Botanischer Garten und Botanisches Museum
Auf visitberlin öffnenEin geführter Achtsamkeitsspaziergang im Botanischen Garten für Erwachsene.
Worum es geht
Wird ins Deutsche übersetzt…
Come out into nature and treat yourselves to some time to slow down at the Botanical Gardens. During the walks, participants combine conscious observation of nature with simple mindfulness exercises, mindful movement and body awareness.
Mehr im Programm: Botanischer Garten und Botanisches Museum
So., 25. Okt. · 12:00
Sonntagsführung—Heutiges Highlight: Das Mediterrane Haus und Baumfarne
Botanischer Garten und Botanisches Museum
Mo., 26. Okt. · 09:30
Atme tief, verlangsame—Achtsamkeit in der Natur für ältere Menschen und Menschen mit eingeschränkter Mobilität
Botanischer Garten und Botanisches Museum
Do., 29. Okt. · 09:30
Entspannen, Loslassen, Auftanken – Waldbaden für ältere Erwachsene oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität
Botanischer Garten und Botanisches Museum
Mo., 2. Nov. · 14:00
Aufatmen, tief Luft holen, entschleunigen - Mindfulness in der Natur für Erwachsene
Botanischer Garten und Botanisches Museum